Program for 2026
(Oppdateres fortløpende)
Lørdag 23.mai
-
Tid: Lørdag 23.mai kl. 12.00
Sted: Rådhusplassen
Vi starter Ålesund Pride 2026 med den offisielle flaggheisingen ved Rådhusplassen lørdag 23.mai!Bli med å markere sammen med oss!
Se arrangement -
Tid: Lørdag 23.mai kl. 13.00
Sted: Humanismens Hus
Velkommen til en koselig Regnbuekafé for regnbuefamilier og alle som heier på mangfold! Human-Etisk Forbund åpner dørene i sine lokaler og vil by på kafétreff hvor dere kan møte andre familier i lignende situasjoner.Ta med venner og kjente og feir kjærlighet og mangfold sammen!
Her blir det tid til å mingle, ta en kopp kaffe, spise kake – og ikke minst: Barna kan kose seg med leker og lesestund i trygge og hyggelige omgivelser.
En lavterskel møteplass med plass for både store og små
Mandag 25.mai
-
Tid: Mandag 25. mai kl. 13-15
Sted: Moa Svømmehall
Ålesund Pride har leid Moa Svømmehall. Ja, hele svømmehallen!
Transbad er en trygg møteplass der alle kropper er velkommen og vi slipper å kjenne på cisheteronormene for å kunne delta.Dette er en eksklusiv mulighet til å slappe av, svømme, stupe, ta badstu og møte andre likepersoner i et komfortabelt miljø.
Tirsdag 26.mai
-
Tid: Tirsdag 26. mai kl. 08-10
Sted: Quality Hotel Waterfront
Arbeidsliv for alle – fra policy til praksis i inkluderende arbeidslivHvordan går man egentlig fra gode intensjoner til reell endring i arbeidslivet? Dette arrangementet setter søkelys på nettopp det – hvordan inkludering kan bli en naturlig og integrert del av hverdagen, ikke bare noe som står i strategidokumenter.
Arrangementet er spesielt relevant for deg som jobber med HR, ledelse eller organisasjonsutvikling i regionens næringsliv – og som ønsker konkrete verktøy og perspektiver på hvordan man kan jobbe mer systematisk med mangfold og inkludering.
Samtidig er dette en aktuell møteplass for alle som har et ansvar for, eller interesse i, å bygge gode og inkluderende arbeidsplasser.
Se arrangement -
Tid: Tirsdag 26. mai kl. 18.00–20.00
Sted: Ålesund bibliotekHvordan har skeive det på jobb? Hva er homofobi og transfobi, og hvordan kan det komme til uttrykk i en arbeidshverdag? Og hvordan skaper man et godt arbeidsmiljø for alle – uavhengig av kjønn og seksualitet?
I denne workshopen får du innsikt i hvilke rettigheter man har som skeiv i arbeidslivet, hva man kan gjøre dersom man selv eller en kollega opplever homofobi eller transfobi på jobb, og hvordan man kan jobbe med tiltak som bidrar til et trygt og inkluderende arbeidsmiljø. Det legges opp til gruppesamtaler og dialog.
Workshopholdere er Lene Hopland Bergset, HR-sjef i Amnesty International Norge, og Viljar Eidsvik, seniorrådgiver ved Likestillingssenteret på Vestlandet.
Workshopen er gratis og åpen for alle.
Onsdag 27.mai
-
Tid: 27 .mai kl. 17.00
Sted: Frivilligsentralen
Kaja Haugstvedt forteller åpenhjertig om sin personlige reise fra mann til kvinne.
Arrangementet er åpent for alle. -
Tid: Onsdag 27.mai kl. 18.30
Sted: FrivilligsentralenAnn Catrin Molnes Rasmussen vil holde k-pop workshop.
Arrangementet er åpent og gratis for alle.
-
Tid: Onsdag 27. mai kl. 18.30
Sted: Humanismens Hus
Hvordan er det å være forelder når barnet ditt kommer ut som skeiv?Hvordan kan man støtte – og samtidig bearbeide egne følelser?
Denne kvelden inviterer vi til en trygg og lavterskel møteplass der foreldre og barn deler sine historier, perspektiver og erfaringer. Her blir det rom for både sårbarhet og fellesskap.
Du får møte foreldre som åpent forteller om reisen det har vært å støtte sitt barn – og barn som deler hvordan det opplevdes å stå frem for sine nærmeste.
Alle er velkommen – enten du har hatt en fin, vanskelig eller uavklart opplevelse, eller rett og slett bare vil møte andre i lignende situasjoner.
-
Tid: Onsdag 27.mai kl. 19.00
Sted: Dampsentralen
Velkommen til en sosial, trygg og inkluderende kveld for single under Ålesund Pride!Denne kvelden byr vi på artige aktiviteter, god stemning og en fin mulighet til å møte nye mennesker i et uformelt og avslappet miljø.
Det skal være lett å bli kjent, lett å delta, og ingen skal bli stående alene.
Null press, null stress, kun en hyggelig og inkluderende møteplass for skeive under årets Pride markering i Ålesund.
Aldersgrense: Fra 18 år
Torsdag 28.mai
-
Tid: Torsdag 28. mai kl. 10.00
Sted: Humanismens husWorkshop for de som møter skeive barn og unge, kjønnskreative barn, eller barn og unge som er trans, intersex og/eller ikke-binær.
Dette kan godt tilpasses en eller flere spesifikke faggrupper som idrettslag, lærere, foreldre, helsepersonell, sosionomer, osv.
-
Tid: Torsdag 28. mai kl. 18.00
Sted: Parken Kulturhus // Foajeen
Skeive Ikoner kommer til Parken Kulturhus i anledning Ålesund Pride! Utstillingen vil være åpen hver dag fra 28. mai - 2. juni.
Det blir samtaler, bokbad og konserter i utstillingen. Følg med for oppdateringer på programmet og åpningstider. -
Tid: Torsdag 28. mai - 02. juni
Sted: Parken Kulturhus // FoajeenSkeive Ikoner er et unikt prosjekt som markerer 50-årsjubileet for avkriminaliseringen av homofili i Norge ved å avbilde livshistoriene til noen av de fremste individene og miljøene som aktivt bidro til kampen for frihet og likestilling før og etter avviklingen av straffelov 213 i 1972. Som ikke-konforme individer kjempet de aktivt mot diskriminerende strukturer i norsk kultur og samfunn.
-
Tid: Torsdag 28.mai kl. 19.00
Sted: Terminalen Byscene
FRI Møre og Romsdal presenterer Venus Equinox! Hun er en lokal drag queen fra Sula. Hun har erfaring fra mange scener tidligere. Nå kommer hun til Ålesund Pride med sitt eget show! Du kan forvente høye hæler, fargerike kostymer, deilige beats og store mengder energi!
Etter showet blir det åpen scene med Venus Equinox som vert. Her kan DU få komme opp på scenen. Du velger selv hva du vil gjøre. Her kan du synge en sang, fortelle en vits, ta en catwalk, danse eller noe annet du vil vise frem.
Billetter
Fredag 29.mai
-
Tid: Fredag 29. mai kl. 14.00–15.45
Sted: Svai Badstu MoljaEt lukket og trygt arrangement – spesielt tilrettelagt for transbadstue.
Dette gir rom for at transpersoner, intersex, ikke-binære og andre som bryter med kjønnsnormer kan senke skuldrene, være seg selv og møtes uten forventninger utenfra. Her er alle kropper velkommen – og vi tar vare på hverandre.
Datoer og tider:
Fredag 29. mai kl. 14:00–15:45
Lørdag 30. mai kl. 10:00–11:45 -
Tid: Fredag 29.mai kl. 17.30
Sted: Kirkens Bymisjon
Kirkens Bymisjon inviterer til en rørende og verdig regnbuemesse – en åpen og inkluderende gudstjeneste med sterke innslag i både ord og musikk.Et vakkert pusterom midt i Pride-uken.
-
Tid: 29. mai 2026 kl. 19:00 - 20:10
Sted: Parken Kulturhus // FoajeenEn rå, varm og humoristisk historie om å finne seg selv.
Etter suksessen med den pridebelønte kjærlighetskomedien Varm melk med honning, er Maiken Schjøll Frisch tilbake med en ny forestilling som gir oss enda en god grunn til å heise prideflagget. Det personlige og private blir både allment og politisk brennaktuelt i teaterforestillingen «Guttejente», skrev Dagsavisen etter premieren og ga terningkast 5.
I soloforestillingen «Guttejente» gir Maiken deg en personlig historie om oppvekst og forhold til egen kropp og legning, samtidig som hun griper fatt i rettighetskamp og den betente debatten om kjønn og kjønnsuttrykk.
Med humor og alvor tar hun et oppgjør med fordommer og trangsyn i håp om å skape mer forståelse og kjærlighet i verden.
-
Tid: 29. mai 2026 kl. 21:00 - 22:15
Sted: Parken kulturhusWhen The Silence Gets Too Loud
Som liveartist har Beharie raskt etablert seg blant Norges aller fremste navn, med evnen til å skape magiske øyeblikk uansett arena, med unik tilstedeværelse. Han har spilt for fulle hus på alt fra intime klubbscener, til hovedscenen på Øyafestivalen og utsolgt Rockefeller.
Et sted i skjæringspunktet mellom indie, folk og soul finner du Beharie. Stemmen hans er rik, kraftig og rå i sin formidling – kvaliteter som støtter opp under den stadig mer personlige låtskrivingen, som når nye høyder på Beharies kommende andrealbum, When The Silence Gets Too Loud.
Lørdag 30.mai
-
Tid: Lørdag 30. mai kl. 10.00–11.45
Sted: Svai Badstu MoljaEt lukket og trygt arrangement – spesielt tilrettelagt for transbadstue.
Dette gir rom for at transpersoner, intersex, ikke-binære og andre som bryter med kjønnsnormer kan senke skuldrene, være seg selv og møtes uten forventninger utenfra. Her er alle kropper velkommen – og vi tar vare på hverandre.
Datoer og tider:
Fredag 29. mai kl. 14:00–15:45
Lørdag 30. mai kl. 10:00–11:45 -
Tid: Lørdag 30. mai kl. 12:00–16:30
Sted: Prestebrygga utenfor Quality Hotel Waterfront
Ålesund Pride inviterer til et fargerikt og inkluderende Pride-torg lørdag 30. mai kl. 12:00–16:30 – og nå er det åpnet for påmelding!Her ønskes organisasjoner, lag, bedrifter og engasjerte enkeltpersoner velkommen til å bidra med aktivitet, energi og gode opplevelser. Pride-torget skal være en levende møteplass fylt med mangfold, glede og fellesskap – og nettopp derfor er aktivitet en viktig del av alle stands.
Det kan være alt fra lykkehjul og ansiktsmaling til små verksted, konkurranser, kostymer, smaksprøver eller andre kreative innslag som skaper engasjement og gode øyeblikk for store og små.
Kom å opplev Ålesund Pride med oss!
-
Tid: Lørdag 30.mai kl. 12 // 14
Sted: Arbeideren kulturhusMieko elsker å danse! Særlig når hun får bruke shorts og T-skjorte i stedet for den dustete strømpebuksa og den trange drakta.
Aldri før har Mieko spunnet så fort eller hoppet så høyt! Og nå har Sofia med smilet også begynt på dansinga. Smilet som gjør det varmt i magen og ekstra fint å være der.
Mieko danser, er danser og koreograf Mariko Miyata-Janceys første bok. Bli med når hun inntar scenen hos oss for å lese, danse og fortelle fra boka mens Sofie Mortvedt fyller rommet med herlig musikk.
Bildeboka, vakkert illustrert av Skinkeape, vant Kulturdepartementets bildebokpris for 2024. For to år siden besøkte samme forestilling Teaterlørdag i Ålesund, hvor Mieko Danser spilte for fulle hus.
Etter forestilling får alle som vil være med og finne på sine egne hopp og snurr før dere kan nyte fiskeburgere fra Fisketorget, saft og kaffe, som er inkludert i billettprisen.
-
Tid: Lørdag 30. mai kl. 14.00
Sted: Oppstilling St.Olavsplass
I år er målet klart: Å samle flere enn noen gang før. Ålesund Pride Parade er åpen for alle – og nå inviteres hele byen til å bli med og skape et tog fylt med liv, lyd og fellesskap.Ta med venner, kollegaer, laget ditt, organisasjonen din eller familien din. Still med paroler, kostymer, flagg – eller bare deg selv. Alle bidrag, store og små, er med på å gjøre paraden sterkere.
Se arrangement -
Tid: Lørdag 30.mai kl. 15.00-16.00
Sted: Prestebrygga
Bli med på festen du også! Når paraden ankommer Pridetorget blir det dans, sang og taler.Kom å dans med oss!
-
Tid: Lørdag 30.mai kl. 19.00
Sted: Quality Hotel Waterfront
Opplev Adam Schjølberg på scenen når Regnbuenatt fyller Ålesund Pride med farger, latter og feststemning.
Under årets Pride-markering inviterer vi til et eksklusivt standupshow som kombinerer humor, varme og ekte Pride-energi – midt i hjertet av feiringen. Dette blir en kveld der vi løfter mangfoldet, feirer fellesskapet og får servert Adam på sitt aller beste.
ADAM SCHJØLBERG – “Hvorfor er jeg lykkelig? Og hvordan får jeg slutt på det?”
Billetter -
Tid: Lørdag 30. mai kl. 21.00
Sted: Quality Hotel Waterfront
Etter show åpner Quality Hotel Waterfront dørene, og du er invitert til uhøytidelig karaoke!
Samle vennegjengen og syng med den stemmen du har!
Søndag 31.mai
-
Tid: Søndag 31. mai kl. 13
Sted: Humanismens hus
Velkommen til en introduksjon til skeiv teori sett gjennom et eksistensialistisk perspektiv. Vi berører tema som identitet, frihet, kjønn og makt – med referanser til tenkere som Jean-Paul Sartre, Michel Foucault og Judith Butler.Foredragsholder: Lars Vero Brokke
Dette er en lavterskel, men faglig sterk inngang til temaet – og det legges opp til samtale og refleksjon.
Passer best for deg som er nysgjerrig og åpen for nye perspektiver.
RUTEKART FOR PRIDE PARADE 2026
NYTT OMRÅDE FOR PRIDETORGET 2026
I år legges Pridetorget inntil vår PrideHub Quality Hotel Waterfront! Det blir apeller og show fra scena, DJ, mingleområdet bar, aktiviteter og stands.
Pridetorget er åpent fra kl. 12.00-16.30, men festen fortsetter med Regnbuenatt inne på Hotel Waterfront!
Inne på Quality Hotel Waterfront finner du matbuffet, du kan forhåndsbestille bord eller bare komme drop-in!
Ta på deg finstasen og kom i PRIDE-stemning med oss!
Besøk vår Prideshop
Vil du kjøpe Pride-effekter?
Vi selger et begrenset opplag regnbueflagg (balkongflagg og håndflagg), t-skjorter med regnbueflagg, armbånd, pins og blomsterkrans i regnbuensfarger.
Ta kontakt på post@sentrumsforening.no for din bestilling.
Produktene hentes og betales (VIPPS) ved vårt kontor på Skateflua 6 (over turistinformasjonen) - hverdager kl. 09-16 (eller etter avtale).
STOLTE SAMARBEIDSPARTNERE
STOLT GENERAL-SPONSOR
STOLTE SPONSORER
Ønsker du å være frivillig, eller arrangere noe under Ålesund Pride ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat ved å fylle ut skjemaet nedenfor: